寒潮即将来临。如何保护不同人群。超全面防护
作者：365bet网页版日期：2025/12/14 浏览：
新一轮寒潮正在影响我国。北方许多地区的气温将在六个月内创下历史新低。长江沿线最低气温0℃。入冬以来最大雨雪期也将袭来。从健康角度来看，过度降温会对人体健康产生直接和间接的不利影响。 《中国气候通报》指出，2023年和2024年冬季平均气温虽高于往年同期，但冷空气过程较多，寒潮较多，影响范围较广。今年秋冬，许多地区发布了寒潮警报。以下是一些保护指南。在低温环境下，人体通过冲洗血管来降温。脸颊、耳朵、鼻子和手等暴露部位可能会出现暂时的麻木和皮肤苍白，如果治疗不当，可能会发展为冻伤。温和的冻伤表现为充血、水肿（发红或肿胀），严重的冻伤可引起水疱和组织坏死。如果长时间暴露在低温下，核心体温会降至35°C以下，导致体温过低。如果不及时干预，可能会导致器官衰竭甚至死亡。体温过低是心脑血管急症的重要原因。冷刺激可引起血管强烈收缩，血压升高，心输出量和耗氧量增加。外界温度每下降 10°C，收缩压平均会升高约 7mmHg。低温和寒潮期间，急性心肌梗塞、脑卒中、心律失常等心脑血管意外发病和死亡的风险显着增加，尤其是老年人、女性和高血压患者。冷空气也会威胁呼吸道健康。入冬后，很多人人更容易出现咳嗽、流鼻涕等呼吸道症状。冷空气直接刺激呼吸道粘膜，导致呼吸系统免疫功能下降，增加流感、肺炎等传染性呼吸道疾病的感染和传播可能性，还可能引起支气管哮喘、慢性阻塞性肺病等慢性呼吸道疾病的急性发作。对于糖尿病患者来说，低温环境不仅会降低胰岛素敏感性，干扰血糖控制，还会因四肢末端血管收缩而造成血液循环障碍，增加糖尿病足并发症的风险。多项研究证实，在寒冷时期，糖尿病急诊室就诊人数会增加。
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